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Tu Psicóloga En Casa

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Psicología clínica, expertos en salud mental, ansiedad y estrés

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 La única moneda que TODOS tenemos repartida por igual es el tiempo y la mejor manera de emplearlo es cultivar nuestra mente y tener un pensamiento crítico. Así que mi querido lector ¿Gastas o Inviertes? 

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Aprende con Tu Psicóloga En Casa

La cultura de la salud Mental

 En un mundo donde el estrés y la ansiedad parecen ser la moneda corriente, ¿Qué pasaría si decidiéramos desafiar esa norma? Imagina un lugar donde la salud mental no sea solo una idea abstracta, sino un pilar fundamental de nuestra sociedad. Eso es exactamente lo que estamos buscando crear: una revolución mental.

En nuestra búsqueda de una vida más plena y significativa, a menudo nos olvidamos de cuidar nuestra salud mental. Pero la verdad es que nuestra mente merece tanto cuidado como nuestro cuerpo. Es hora de cambiar eso. Es hora de cultivar una cultura de salud mental.

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Fake News y Psicología: comprensión y estrategias para enfrentarlas

En la era digital, las noticias falsas (fake news) se han convertido en un fenómeno omnipresente que desafía la veracidad de la información y la confianza en los medios de comunicación. Desde teorías conspirativas hasta información errónea sobre eventos globales, las noticias falsas afectan nuestra percepción de la realidad y nuestras decisiones cotidianas. La psicología ofrece una perspectiva única para entender por qué las personas creen y comparten noticias falsas y cómo podemos combatir este fenómeno de manera efectiva. 

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Si has llegado hasta aquí, es porque algo dentro de ti necesita ser escuchado, comprendido y transformado. Y queremos que sepas algo muy importante: estás en el lugar indicado.

En Tu Psicóloga en Casa contamos con más de 20 años de experiencia acompañando a personas como tú en sus procesos emocionales, brindando atención psicológica profesional, cercana y basada en evidencia científica.  

Aquí no estás solo. Te guiaremos con empatía, claridad y herramientas prácticas para que vuelvas a sentirte bien contigo y con tu vida.

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