Terapia Inidividual
Debes saber que no trabajo con problemas o trastornos, trabajo con personas que buscan soluciones a su malestar, por eso no te aplicaré protocolos generales, sino que evaluaré tu problema, desde tu óptica, tus valores y tus experiencias.
Si tú te comprometes con la terapia, aun cuando no estemos en consulta, sentirás que estoy contigo.
Ya verás lograrás la autoconfianza, el autocontrol de tus emociones y la motivación para la acción que tanto necesitas para dar ese cambio en tu vida con una terapia para la ansiedad.
Terapia de pareja y familiar
Este será un espacio donde poder comunicarse sanamente y volver a recuperar la ilusión.
Les daré herramientas y ejercicios para poder detectar qué es lo que necesita cada uno y cómo comunicarlo de una manera positiva y constructiva.
Aprenderán a gestionar los celos, la ira, y el peso que le damos al pasado, para centrarnos en el presente y las soluciones.
Podrán desarrollar su empatía para ser capaces de entender y escuchar lo que el otro siente, sin juzgar ni menospreciar.
voy a acompañarlos en su proceso de cambio en mi terapia para parejas
¡Queremos acompañarte!
Si has llegado hasta aquí es porque hay algo que no va bien dentro de ti y necesitas solucionarlo. Quiero que sepas que estás en el lugar indicado y que estaremos encantadas de guiarte y dotarte de las herramientas necesarias durante todo el proceso.
Contamos con más de 20 años de experiencia realizando terapias y estaremos encantadas de conocerte y ayudarte.
¿Cómo? Con sesiones de terapia cognitivo-conductual avaladas científica e internacionalmente.